Almuerzo: Fideos con salmón . Espinacas salteadas con piñones y huevo. Yogurt
Cena: guisantes con jamón. Fruta
MARTES
Almuerzo: Espaguetis integrales con tomate, magro cocido, huevo. Gazpacho
Cena: Bocadillo salchichas con tomate, lechuga y cebolla. Tostas con hummus
MIÉRCOLES
Almuerzo: Lomo con piña, puré de patatas. Gazpacho. Boniatos en almibar.
Cena: Tacos . yogurt
JUEVES
Almuerzo: Ensalada de pasta de maiz. Fruta
Cena: pollo a la plancha. yogurt
VIERNES
Almuerzo: Merluza en salsa de pimientos. Gazpacho
Cena: Revuelto de patatas y ensalada de rúcula. Yogurt
SÁBADO
Almuerzo: Parrillada de carne. Salmón plancha con verduras.
Cena: Ramen (fideos chinos muy especiados) Yogurt
DOMINGO
Almuerzo: cus-cús con verduras y pollo. Helado casero de turrón.
Cena: Pizza. Granada
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