sábado, 20 de agosto de 2022

RISOTTO DE POLLO Y VERDURAS TM5

Y este es el plato fuerte del día


INGREDIENTES
- 300 gr. de pechuga de pollo o de contramuslos limpios cortados a dados
- 200 gr. de arroz
- 50 gr. de aceite de oliva
- 50 gr. de pimiento verde
- 50 gr. de pimiento rojo
- 100 gr. de cebolla 
- 2 ajos
- 1 pastilla de caldo de pollo ( o en vez de agua añadir caldo de pollo)
- 650 gr. de agua
- 100 gr. de guisantes congelados
- 100 gr. de zanahorias en dados pequeños
- 1/2 cucharadita de colorante o cúrcuma
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharada de pimentón


Poner en el vaso los ajos y picar 2 segundos velocidad 7


Añadir los pimientos, la cebolla y el aceite. Trocear 4 segundos velocidad 4  y sofreír  8 minutos a 120º giro inverso y velocidad cuchara


Incorporar el pollo y sofreír  3 minutos a 120º giro inverso y velocidad cuchara


Agregar el arroz, la pastilla de caldo, pimentón la sal, los guisantes, la zanahoria, cúrcuma y el agua(o el caldo si no has puesto la pastilla) y cocinar 15 minutos a temperatura varoma giro inverso y velocidad cuchara.  






Dejar reposar unos minutillos antes de servir.




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