Este blog, es por y para mis hijos, que son lo más grande. Cuando sean independientes y no se les ocurra qué hacer de comer, se conecten a la red y busquen entre las comidicas que tanto les gustan. Que bendición que les gusta todo.¡ Gracias hijos. Os quiero¡
viernes, 21 de noviembre de 2025
GUISO DE JUDÍAS A LA HORTELANA TM6
domingo, 2 de noviembre de 2025
GARBANZOS CON JIBIA Y LANGOSTINOS EN TM6
miércoles, 8 de noviembre de 2023
CAZUELA DE RAPE
Pues la monitora del gym que es una gran cocinera y viene de casta, me comentó este guisote que es típico de Málaga. Aunque yo lo he tuneado un poquito.
En una sartén se fríen ajos, almendras y pan. Se tritura y se reserva ( yo no he puesto pan y las he triturado con caldo de cocer zanahorias)
En la olla se ponen patatas chascadas y cubiertas de agua. ( Yo he hecho un sofrito con dos pimientos verdes pequeños, medio rojo pequeño, una cebolla y dos zanahorias. Cuando ha estado pochado he añadido las patatas cascadas y he cubierto con caldo de cocer mejillones y el resto de agua de cocer las zanahorias, sal, un poco de especias tahine, y cúrcuma)
Cuando empiezan a cocer se añade lo triturado, el pescado un poco de colorante y sal. Se mueve para que no agarre y se dejan terminar de cocer las patatas y listo para comer ¡¡ (Antes, he cortado y salpimentado el kilo de rape)
martes, 9 de mayo de 2023
LENTEJAS CON ACEITUNAS
Se pochan los ajos con la cebolla y un poco de sal.
Se añaden el orégano, tomillo, cayena y pimentón. Se marean bien con la cebolla.
Se añaden las zanahorias en rodajas y se dejan cocinar unos minutos.
Se añaden el tomate en dados, las lentejas y el caldo. Llevar a ebullición, tapar, bajar el fuego y dejar 22 minutos.
Pasado el tiempo, añado la bebida vegetal, las espinacas y sin son frescas con sus rabillos y las aceitunas. Tapar y dejar 8 minutos mas. Total 30 minutos.
Apagar, deja reposar unos minutos y prepárate a disfrutar de un platazo





























































