LUNES
Almuerzo : Garbanzos con chorizo, ensalada de pimientos
Cena: Pollo al ajillo y puré de patatas
MARTES
Almuerzo: Salmorejo con tacos de jamón, huevo duro, atún y manzana
Cena: Revuelto de setas y yogurt
MIÉRCOLES
Almuerzo : Lomo al oporto con mamaliga
Cena: Espárragos a la andaluza, yogurt.
JUEVES
Almuerzo: Arroz con plátano al curry
Cena: Hamburguesa completa
VIERNES
Almuerzo: Pastel de berenjena, ensalada malagueña
Cena: Mejillones en escabeche, quinoa salteada
SÁBADO
Almuerzo: Salmón a la plancha con guacamole
Cena: Ensaladilla rusa de coliflor.
DOMINGO
Almuerzo: Hojaldre de perejil, salchichas con cebolla.
Cena: Alcachofas con jamón y huevo.
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