GELATINA CON YOGURT Y PROTEÍNAS

INGREDIENTES

- 1 litro de agua

- 2 yogures griegos

- 3 scups de proteína en polvo de fresa

- 1 quesito blanco ( que tenía caducado)

- 12 laminas de gelatinaa

Proceso el de siempre, poner láminas en agua y mientras, caliento el litro de agua o bebida, añado los yogures, el quesito, la proteína disuelvo todo lo posible sin que hierva. Trituro bien con la batidora, bien con la thermomix.

Cuando esté calentica, añado la gelatina escurrida y remuevo bien hasta que esté integrada.

Echo en los vasitos y al frigo¡¡¡

y estas han sido con tres yogures griegos, 3 cacitos de proteínas en polvo sabor chocolate con naranja, una cucharada de café soluble, un litro de agua y las 12 laminas de gelatina. Riquísimo, estas mezclas de sabores me están gustando mucho.