Pues mira que rico¡¡ sigo utilizando el juguete. Hoy , esta merienda-cena tan nutritiva¡¡
INGREDIENTES
- 1 yogurt blanco
- 10 gr. de jengibre pelado
- 1 cucharada de avena en copos
- 200 gr. de plátano
- 80 gr. de arándanos ( valen los congelados)
- 1 vaso de bebida vegetal de almendras muy fria (250 gr. aprox.)
Lo ponemos todo en el vaso y ponemos 1 minuto y medio velocidad 10
Pues servimos y nos lo tomamos , se ha quedado un poco espeso para mi gusto, un poquito más de bebida habría estado bien , pero está muy bueno¡
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