miércoles, 4 de agosto de 2021

ALBONDIGAS DE PEZ "ARAÑA"

Con estas arañas pescadas, hoy cambiaré  y haré albóndigas. Cuando la mayoría de pescadores la sacan, la devuelven siempre por ser tan peligrosa, pero si son grandes, merece mucho la pena.  Por cierto, de sabor super buenas, pero algo sequillas por el pan que he puesto. Se requiere de un pescado con carne compacta y firme, te aseguro que no existe un pescado con la carne más prieta una vez cocinado.


Lo primero es cocer el pescado y sacarle todas las espinas. Pues una vez limpio, en una olla con agua y sal cocemos 5 minutos. Escurrir y limpiar de piel y espinas. Si lo haces con este pescado, te aconsejo que no lo dejes enfriar porque cuesta un montón desmigarlo después.





INGREDIENTES 
- 500 gr. de pescado desmigado ( no me llegó al medio kilo, salió unos 350 gr. o así, ) 
- 2 rebanadas de pan integral ( que puse solo 1 de espelta y no, ese no lo pongas)
- 4 huevos 
- 2 ajos 
- 1 cucharadita de comino molido
- manojillo de perejil 
- sal
- pimienta 
- harina ( de arroz he puesto ) 
- aceite de oliva 


Poner el pan en remojo. 
En cuenco, se mezcla el huevo ( luego puse otro porque con ese pan no se unían los ingredientes ) el perejil, los ajos muy picaditos o machacados el comino, la sal y la pimienta. Se mezcla y se añade el pescado bien desmenuzado y el pan escurrido  También se puede triturar todo sería otra buena opción.



Aqui ya he añadido otro huevo. Lo dejo reposar un ratillo en el frigo


Ahora vamos haciendo bolas, se pasan por la harina, luego por los otros dos huevos  y se fríen en aceite muy caliente 



Dejar escurrir sobre papel absorbente. 


Yo las he servido con un couscous con verduras, por lo que puede ser un plato tanto frío como caliente 
Te dejo el enlace , porque le pega mucho, ya que lo he hecho con caldo de pescado también
"Jesús, lo siento... Otro plato de pescado 😇😇😇 "



domingo, 1 de agosto de 2021

LIMONADA TH6

A parte del gazpacho , hay algo más refrescante en verano que una limonada?¡¡ El color oscuro es por el azúcar de coco. Venir de andar, venir de la playa y beberte un vasito .... que bueno ¡¡¡ 


-  3 limones bien limpios cortados en cuartos y si puedes congelados 
- 100 gr. de azúcar ( yo he puesto azúcar de coco y a mi gusto es demasiado dulce)
4 ramillas de hierbabuena 
- 1 litro de agua muy fría


Poner los limones con piel cortados en trozos, la hierbabuena, el azúcar y el agua , Según la receta, hay que darle al turbo dos segundos, pero yo he puesto 30 segundos veloc.8 



Luego lo cuelas con el cestillo y ya está , Se puede poner en una jarra grande con hielo. Se sirve frio frio . Ya te digo que a mme ha resultado demasiado dulce. El siguiente echaré menos . 


Se puede hacer una limonada alcalina , bien para tu salud bien porque tengas vómitos, diarreas, gastroenteritis, pierdas demasiados líquidos. añadiendo una pizca de sal y una piza de bicarbonato . Puedes quitar la hierbabuena.


Otra forma de hacerlo , es :

1 limón grande o 2 medianos 
- 40 gr. de azúcar ( que hemos puesto de coco)
- 1000 gr. de agua muy fría 
- hojas de hierbabuena al gusto 

Poner la cáscara de un limón y el zumo de los dos , las hojas de hierbabuena y damos 10 segundos velocidad 5
Ahora añadir el azúcar y el agua y damos 20 segundos velocidad 6 

Colarlo con el cestillo o con un colador y añadir hielo si quieres. 
Está menos dulce que la anterior, por que me ha gustado más. 

sábado, 31 de julio de 2021

ANJOVA O CHOVA EN CAZUELA

Desconocía por completo la existencia de este pescado. Es una de esas recompensas de madrugar y pasar frio intentando pescar unos jurelicos. La mañana empezó bien, nada más llegar , yo saqué un espetón muy apañaico  ( que devolvimos al agua, porque queríamos sacar jureles)  seguido dos jurerillos y un montón de bailas que iban todas al agua porque aunque daban la talla mínima, a mi juicio aún eran muy pequeñas y sabiendo que hay mucho más grandes, pues de vuelta al agua. De repente se para la actividad, no entraban ni arañas que ya es raro y de repente, el pescador mayor, me chifla.... le estaban sacando hilo y más hilo, vaya lucha más bonita ¡¡¡ Cuando por fin sale a la orilla, 😱😱😱😱😱 madre mía ¡¡¡ que enorme ¡¡¡ Ese no nos dio pena echarlo para la olla: 2 kilos y pico de pez había que probarlo. Son peces que llegan a pesar hasta 10 kilos , con dos años y unos 30 cm ya ponen huevos, a razón de 3.000.000 cada vez ¡¡ una barbaridad . Este que medía algo más del doble, ya había puesto su buena descendencia y por uno el mar no se quedaría sin peces. Bien, te puedo decir que es una exquisitez , que ojalá podamos pescar alguno más 


más feliz que una perdiz¡¡¡ 



Bueno pues ya llegamos a casa y empieza lo bueno, jejeje , tallaje, pesaje y limpieza. Los jureles a su lado parecen chanquetes, 😂😂😂😂



Es un depredador de los más voraces, se les ha visto cazar por cazar y no solo por alimentarse. He leído que son capaces de acabar con un banco de peces, que atacan a sus presas por detrás y las parten en dos 😒 Hay algunos casos raros de ataques a humanos," ohú que zusto " Con el equipo que llevamos es raro pescar alguno porque con esos dientes, cortan el hilo, pero este rompió justo en la orilla. uff, si después de toda la lucha se va .... que coraje ¡¡¡ muchos de los que van a pescarlo, van con bajos de acero, porque saben que muerden y rompen los hilos. 


una vez eviscerado, nos encontramos con estas huevas tremendas, así que a un plato grande y para la cena. 


Seguimos con la cabeza y raspa, que utilicé para hacer el caldo que después utilizaría para la receta. Tuve que partirlo en varios trozos porque no cabía en la olla 


Y los filetes, guardados hasta la hora de hacer la comida en el tupper mas grande y no cabían, jaja


Bien, procedemos a la receta. He dejado la raspa en agua y se la he cambiado varias veces para que suelte la sangre. Una vez que ya salía limpia, como ves, cortado en varios trozos, con bastante agua, le añadimos verduras: 1 tomate partido en cuartos, 1/2 cebolla, 1 puerro, 1 trozo de pimiento rojo, 1 restillo de calabacín que tenía en el frigo , 2 ajos ( se me olvidó la zanahoria) Echamos sal, pimienta y un poco de aceite . Cuando empieza a hervir, dejar unos 25 minutos. Apagar y reservar.




INGREDIENTES 
- 1 anjova de 2.200 gr.
- 1 vaso de caldo de pescado
- 1 vaso de vino blanco 
- 200 gr. de jamón en tacos o tiras 
- 200 gr. de tomate frito
- 250 gr. de gambas ( yo he puesto arroceras pero puedes poner las que te gusten )
- 2 cebolletas 
- 2 ajos 
- 250 gr. de champiñones en láminas 
- harina ( yo he puesto de arroz)
- 1 pegote de perejil 
- sal
- pimienta 
- aceite de oliva v.e.


Cortamos en trozos grandes y salpimentamos. Enharinar y reservar


En una olla grande o cazuela de barro poner aceite con los ajos machacados y las cebolletas muy picaditas con un poco de sal



Cuando ya está tontita, añadir el pescado enharinado ( sacar la cebolla de abajo para que no se pegue) y dejar aprox.2 minutos 


Añadir el jamón, las gambas, le das la vuelta al pescado y dejar otros 2 minutos


Ahora añadir el tomate frito, el caldo colado, el vino y perejil 


añadir los champiñones y con la pala de madera hacer huecos para que todo pase por todos lados. Dejar 10 minutos y listo ¡¡ Ohhh como huele ¡¡¡¡ 


Bien, pues esta es la cena del pescador: las huevas salpimentadas y enharinadas con harina de garbanzos, los jurelillos y los champiñones que han quedado del guiso. Como el kiko se ha puesto.


y al día siguientes nos hemos almorzado un super plato ¡¡¡ No hemos parado de decir, que bueno está esto , que carne más rica, que sabor.... Pues creo que tengo cazuela para toda la semana, jajajaja 
Hasta que no esté acabada y el caldo que ha quedado con sus fideítos acabado, no vamos a pescar más. 😂😂😂😂😂
Supongo que con cualquier otro pescado esta cazuela es espectacular también.



viernes, 30 de julio de 2021

TORTILLA DE VERDURAS

Como se puede apreciar en el proceso, no era mi intención subirla al blog, pero me ha ido gustando el resultado y me puse hacerle fotillos. La idea era hacerla de espinacas , que ya está subida, pero le añadí las verdurillas que quedaban por el cajón del frigo y me gustó el color, jajaja.


INGREDIENTES 
- 8 huevos
- 2 bolsas de espinacas de 300 gr. cada una 
- 2 zanahorias ralladas 
- 1 puerro 
- 1/2 cebolla 
- 1 calabacín pequeño 
2 ajos 
- 3 pimientos entre verdes y amarillos ( son finos pero no se como se llaman y son de esos dos colores, que no se han madurado aún ) 
- sal
- pimienta 
- aceite de oliva virgen e.


- Echar primero los ajos y antes que cojan color, añadir la cebolla la zanahoria y pimientos con un poco de sal . Darle unas vueltecillas y añadir calabacín . Cuando están casi hechos ir añadiendo las espinacas poco a poco hasta integrarlas todas, rectificar de sal, añadir la pimienta  y reservar. 
Batir los huevos con sal y pimienta. mezclar con las verduras . Echar un buen chorreón de aceite en la sartén y cuando esté bien caliente añadir todo, dar unas vueltas a fuego fuerte y cuando empieza a estar cuajado, bajar el fuego . Dar la vuelta y terminar de cuajar a fuego medio . 




Acompañada con un tomate partido con anchoas, estupenda cena y aquí la guardo para que sepáis que se puede hacer la tortilla de todo lo que tengáis  


BATIDO VERDE DE ESPINACAS

Reconozco que me lo he tomado un poco recelosa porque soy un poco delicada para los sabores, jeje peeeerooooo , me ha encantado mira por donde. A ver , es un batido para alcalinizar y además se puede sustituir por la cena, así que es perfecto. Aunque no sabía si me iba a gustar mas pasado por la licuadora o por la thermomix, Se queda genial y así aprovecho todas las fibras que tenga. 


INGREDIENTES 
- 1/2 vaso de agua 
- 1 manzana golden
- 1/2 pepino 
- 1/2 tallo de apio 
- 1 manojillo de espinacas ( estas pobres tienen muy mala pintilla,  pero las quería lo menos manipuladas, así que descartadas las que vienen frescas, tersas y limpias encerradas en una bolsa de plástico )
- 1 rodajilla de jengibre 
- un buen puñado de perejil ( que se me olvidó para la fotillo)
- unas hojas de hierbabuena 
- 1/2 limón, pero como era pequeño, lo pelé, lo eché entero y un trocillo de cáscara bien limpia


Todos los ingredientes limpios y partidos , se echan al vaso . Trituramos 1 minutos velocidad 5
Bajar los ingredientes para abajo con la espátula y poner 2 minutos velocidad 8-10 


Si hubiera tenido hielo, le hubiera puesto, pero .... no es el caso, así que a temperatura ambiente. Pues muy rico ¡¡