Hoy ha tocado improvisaar un poquito. Resultado: repetible¡
Genial porque es rápido y completito.
INGREDIENTES
- 2 yogures griegos
- 1 manzana pequeña
- 1 cucharadita colmada de polen
- un puñado de almendras u otro fruto seco
- 2 cucharaditas de chía
- 2 onzas de chocolate
- un chorrillo de bebida vegetal
En el bote de la merienda, pones un yogurt
Añades el polen, la chía, las almendras...
Añades la manzana pelada y en trocillos pequeños. Ahora pones un chorrillo de bebida para que remoje bien la chía y el polen
Rallas el chocolate y añades el otro yogurt
Lo puedes dejar así hasta el momento de consumirlo o lo mezclas todo que se mezclen bien los sabores.
jeje me gusta mas que el de avena¡¡
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